<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SportoweWywiady.pl &#187; rowerowa jazda na orientację</title>
	<atom:link href="http://sportowewywiady.pl/index.php/tag/rowerowa-jazda-na-orientacje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://sportowewywiady.pl</link>
	<description>Sport jest naszą pasją</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Sep 2014 00:09:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.8.41</generator>
	<item>
		<title>Polecam także atrakcyjnym dziewczynom – Anna Kamińska, mistrzyni świata w rowerowej jeździe na orientację. Polska gospodarzem mistrzostw Europy</title>
		<link>http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/wiadomosci/polecam-takze-atrakcyjnym-dziewczynom-anna-kaminska-mistrzyni-swiata-w-rowerowej-jezdzie-na-orientacje-polska-gospodarzem-mistrzostw-europy/</link>
		<comments>http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/wiadomosci/polecam-takze-atrakcyjnym-dziewczynom-anna-kaminska-mistrzyni-swiata-w-rowerowej-jezdzie-na-orientacje-polska-gospodarzem-mistrzostw-europy/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 08:23:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marek Kaleta]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Jazda rowerowa na orientację]]></category>
		<category><![CDATA[Sporty rowerowe]]></category>
		<category><![CDATA[Wiadomości]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Jankowska]]></category>
		<category><![CDATA[Grzegorz Marcinkiewicz]]></category>
		<category><![CDATA[Igor Błachut]]></category>
		<category><![CDATA[jazda rowerowa]]></category>
		<category><![CDATA[Maciej Gromadka]]></category>
		<category><![CDATA[rowerowa jazda na orientację]]></category>
		<category><![CDATA[Sebastian Wojtynek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sportowewywiady.pl/?p=6551</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Orientację sportową, jako rekreację, mogę jak najbardziej polecić także atrakcyjnym dziewczynom – mówi Anna Kamińska, mistrzyni świata w rowerowej jeździe na orientację w rozmowie z Igorem Błachutem. &#160; &#160; &#160; Igor Błachut: Czy wyobrażasz sobie dzień bez roweru? Anna Kamińska: &#8211; O tak, [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<h3><a href="http://sportowewywiady.pl/index.php/wiadomosci/polecam-takze-atrakcyjnym-dziewczynom-anna-kaminska-mistrzyni-swiata-w-rowerowej-jezdzie-na-orientacje-polska-gospodarzem-mistrzostw-europy/attachment/anna-kaminska-fot-facebook/" rel="attachment wp-att-6786"><img class="alignleft size-medium wp-image-6786" alt="Anna-Kaminska-fot-facebook" src="http://sportowewywiady.pl/media/2013/06/Anna-Kaminska-fot-facebook-200x300.jpg" width="200" height="300" /></a>Orientację sportową, jako rekreację, mogę jak najbardziej polecić także atrakcyjnym dziewczynom – mówi Anna Kamińska, mistrzyni świata w rowerowej jeździe na orientację w rozmowie z Igorem Błachutem.</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Igor Błachut: Czy wyobrażasz sobie dzień bez roweru?</strong></p>
<p><strong>Anna Kamińska:</strong> &#8211; O tak, nawet bardzo&#8230; już czekam na ten tydzień po mistrzostwach, kiedy wreszcie będę mogła od niego odpocząć.</p>
<p><strong>Zmuszasz się do jeżdżenia? </strong></p>
<p>- Nie, tego nie mogę powiedzieć. Ale naprawdę przyda się trochę wolnego, bo ostatnio dzień w dzień ciężko trenuję. Idzie w ruch trenażer, ćwiczę na tyle intensywnie, że po treningu spadam z roweru. Przerwa więc nie zaszkodzi, bo potem ruszają przygotowania do mistrzostw świata i na trzy tygodnie wyląduję w Zieleńcu.</p>
<p><strong>Trenażer w taką pogodę?</strong></p>
<p>- Tak. To są treningi wykonywane niezależnie od pogody. Ważne jest zachowanie konkretnych przełożeń i obciążeń. Na szosie, a tym bardziej w terenie, trudno to utrzymać. Tego rodzaju parametry można uzyskać tylko na trenażerze.</p>
<p><strong>A kiedy już w końcu przychodzi ta przerwa, to jak odpoczywasz?</strong></p>
<p>- Nie wyobrażam sobie zalegnięcia gdzieś plackiem bez ruchu. Kiedy nie jeżdżę, to chodzę na basen, na ściankę, na dłuższy spacer… No i mogę się pobawić z dziećmi siostry na placu zabaw!<strong> </strong></p>
<p><strong>Huśtawka, zjeżdżalnia?</strong></p>
<p>- Za wysoka już jestem, nie wpuszczają!</p>
<p><strong>Jesteś dziewczyną atrakcyjną, więc odpada w tym wypadku teza, że uprawiasz sport, bo miałaś nadmiar wolnego czasu. Nie żałujesz trochę wyboru tej drogi?</strong></p>
<p>- Nie uważam, żeby rower blokował mnie w jakiś sposób, jeśli chodzi o cieszenie się życiem. Powiem nawet, że po codziennych treningach i wykonaniu swojej pracy, to wachlarz możliwości spędzania wolnego czasu jest naprawdę szeroki. Choć muszę się przyznać, że teraz akurat jestem sama i poza rachunkami nie muszę obecnie o cokolwiek martwić.</p>
<p><strong><a href="http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/polecam-takze-atrakcyjnym-dziewczynom-anna-kaminska-mistrzyni-swiata-w-rowerowej-jezdzie-na-orientacje-polska-gospodarzem-mistrzostw-europy/attachment/anna-kaminska-fot-arch-prywatne-fot-j-jankowska/" rel="attachment wp-att-6553"><img class="alignright size-medium wp-image-6553" title="Anna Kamińska, fot. arch. prywatne, fot. J.Jankowska" alt="" src="http://sportowewywiady.pl/media/2013/06/Anna-Kamińska-fot.-arch.-prywatne-fot.-J.Jankowska-224x300.jpg" width="224" height="300" /></a>Poza formą przygotowywaną na ważne starty.</strong></p>
<p>Każdy sport uprawiany w miarę poważnie, profesjonalnie, sprawia, że życie trzeba dopasować do reżimu treningowego. Tak samo jest w pływaniu, bieganiu, czy jeżdżeniu na rowerze. Co do orientacji sportowej – tu dochodzi jeszcze ten czynnik, że po przebijaniu się przez jakieś krzaki i chaszcze na nogach lub ramionach zostają pamiątki w postaci zadrapań i rys. Trzeba się liczyć z takim ryzykiem, zwłaszcza będąc kobietą. Każdy sport wymaga jednak ofiar: cielesnych, zdrowotnych, rodzinnych. Ale szczerze mówiąc, to orientację sportową, jako rekreację, mogę jak najbardziej polecić także atrakcyjnym dziewczynom&#8230;</p>
<p><strong>A jakieś plusy tego profesjonalnego podejścia?</strong></p>
<p>- Są. Można poznać wiele osób z kraju i zza granicy, można obejrzeć masę ciekawych rzeczy, które dla zwykłych turystów są często niedostępne. No i można się cieszyć z dobrych wyników!</p>
<p><strong>I tego życzymy.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;"><em>Sportowe Wywiady</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/wiadomosci/polecam-takze-atrakcyjnym-dziewczynom-anna-kaminska-mistrzyni-swiata-w-rowerowej-jezdzie-na-orientacje-polska-gospodarzem-mistrzostw-europy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ME w jeździe na orientację po raz drugi w Polsce</title>
		<link>http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/wiadomosci/me-w-jezdzie-na-orientacje-po-raz-drugi-w-polsce/</link>
		<comments>http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/wiadomosci/me-w-jezdzie-na-orientacje-po-raz-drugi-w-polsce/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Apr 2013 17:16:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Adam Dutlinger]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sporty rowerowe]]></category>
		<category><![CDATA[Wiadomości]]></category>
		<category><![CDATA[Anita Nowakowska]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Bryk]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Kamińska]]></category>
		<category><![CDATA[Anna Sobczyk]]></category>
		<category><![CDATA[Mika Tervala]]></category>
		<category><![CDATA[Mistrzostwa Europy w Rowerowej Jeździe na Orientację]]></category>
		<category><![CDATA[MTBO]]></category>
		<category><![CDATA[rowerowa jazda na orientację]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sportowewywiady.pl/?p=5511</guid>
		<description><![CDATA[&#160; 90 zawodniczek i zawodników z 14 krajów będzie walczyć o medale Mistrzostw Europy w Rowerowej Jeździe na Orientację (MTBO). Areną zmagań trwających od 15 do 23 czerwca będą lasy Roztocza oraz Zamość, gdzie rozegrany zostanie sprint. Poza ME seniorów, na Zamojszczyźnie ścigać się [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_5512" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/me-w-jezdzie-na-orientacje-po-raz-drugi-w-polsce/attachment/ps-w-jakuszycach/" rel="attachment wp-att-5512"><img class="size-medium wp-image-5512" title="PŚ w Jakuszycach" src="http://sportowewywiady.pl/media/2013/04/PŚ-w-Jakuszycach-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Fot. Jan Cegiełka</p></div>
<p>90 zawodniczek i zawodników z 14 krajów będzie walczyć o medale Mistrzostw Europy w Rowerowej Jeździe na Orientację (MTBO). <strong>Areną zmagań trwających od 15 do 23 czerwca będą lasy Roztocza oraz Zamość</strong>, gdzie rozegrany zostanie sprint. Poza ME seniorów, na Zamojszczyźnie ścigać się będą także juniorzy i młodzieżowcy, dla których impreza ma rangę Pucharu Europy. Dodatkowo zaś rozegrane zostaną trzydniowe zawody otwarte, w których udział mogą wziąć wszyscy chętni.</p>
<p><strong>Mistrzostwa Europy trafiają do Polski po raz drugi.</strong> Poprzednio odbyły się w Warszawie w 2006 roku. Był to pierwszy europejski czempionat w tej dyscyplinie. Polacy nie występowali wówczas w rolach głównych; w kategoriach seniorskich najlepsi zawodnicy zajmowali po miejsca pod koniec drugiej dziesiątki. Korzystniej zaprezentowały się juniorki; Anna Bryk była druga, podobnie jak sztafeta, w której jechała obok Anity Nowakowskiej i Anny Sobczyk.</p>
<p>Tym razem <strong>apetyty polskich kibiców MTBO są znacznie większe, głównie za sprawą Anny Kamińskiej. Warszawianka ma w dorobku trzy indywidualne medale mistrzostw świata</strong> (złoty, srebrny i brązowy) oraz brąz ME wywalczony przed dwoma laty. Kamińska na najważniejszych imprezach sezonu regularnie jeździ skutecznie, stąd nadzieje Polaków na zdobycz medalową także na Roztoczu. Kto poza Kamińską? Jeśli chodzi o kobiety, niestety trudno uznać którąś z pozostałych polskich zawodniczek za faworytkę. Nieco lepiej może być wśród mężczyzn, ale i tam rywalizacja jest na tyle wyrównana, że trudno byłoby wskazać na któregoś z zawodników (nawet spoza Polski) jako murowanego kandydata do miejsca na podium.</p>
<p>Od poprzednich mistrzostw w Warszawie trochę się zmieniło. Pomijając fakt, że <strong>za sprawą Kamińskiej Polska zaczęła liczyć się w największych zawodach</strong>, dotychczasowe potęgi straciły przewagę nad rywalami. Finowie, wśród których największą gwiazdą poprzedniej dekady był 10-krotny mistrz świata Mika Tervala, nadal są mocni. Jednak nie dominują już tak bezwzględnie. Obok nich to Duńczycy, Rosjanie, Francuzi, Czesi czy Szwajcarzy są zespołami, które z równym powodzeniem powinny walczyć o miejsca na podium w konkurencjach indywidualnych i sztafetach. Do tego pojedynczy zawodnicy z Austrii, Włoch czy Polski&#8230; Na pewno śledzenie tej rywalizacji będzie interesujące. I – miejmy nadzieję – dające satysfakcję polskim kibicom.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Program zawodów:</strong></p>
<p>15 czerwca (sobota) – trening</p>
<p>16 czerwca (niedziela) – ceremonia otwarcia</p>
<p>17 czerwca (poniedziałek) – <strong>sprint</strong></p>
<p>18 czerwca (wtorek) – <strong>średni dystans</strong></p>
<p>19 czerwca (środa) &#8211; <strong>sztafeta</strong></p>
<p>20 czerwca (czwartek) – dzień przerwy</p>
<p>21 czerwca (piątek) – <strong>długi dystans</strong></p>
<p>22 czerwca (sobota) – <strong>mieszane sztafety sprinterskie</strong>, zakończenie zawodów</p>
<p>&nbsp;</p>
<a target="_blank" href="http://www.emtboc2013.pl/"class="wpz-sc-button none red large" style=""><span class="wpz-info">Strona internetowa imprezy</span></a>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sportowewywiady.pl/index.php/bez-kategorii/wiadomosci/me-w-jezdzie-na-orientacje-po-raz-drugi-w-polsce/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
